想要生个聪明健康的宝宝?新手妈妈看过来

时间:2017-10-23 10:30:43来源:贝贝团  阅读:(261)收藏复制地址
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有一个聪明健康的宝宝,是每个爸爸妈妈的心愿。为了让宝宝赢在起跑线上,一些粑粑麻麻真是“拼尽全力”、“费尽心机”。其实要培养出优秀的宝宝,除了先天的遗传,更离不开后天的培养。抓住每一个成长细节,开发宝宝智力。1、母乳喂养,宝宝更聪明。母乳是宝宝最好的天然营养品,安全、健康。研究表明

有一个聪明健康的宝宝,是每个爸爸妈妈的心愿。为了让宝宝赢在起跑线上,一些粑粑麻麻真是“拼尽全力”、“费尽心机”。其实要培养出优秀的宝宝,除了先天的遗传,更离不开后天的培养。抓住每一个成长细节,开发宝宝智力。

1、母乳喂养,宝宝更聪明。

母乳是宝宝最好的天然营养品,安全、健康。研究表明,母乳喂养的孩子更聪明。特别是在脑部发育的黄金期,通过母乳喂养,让宝宝的脑补得到充分的发育,为以后成就聪明宝宝打好基础。如果无法母乳喂养的妈咪,选择一款接近母乳成分的奶粉,至关重要。

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2、DHA,“脑黄金”,促进胎儿大脑及神经系统发育,提升宝宝智力。

很多研究已经证实,DHA在胎儿的大脑发育中,确实起到了很重要的作用。一些食物中比如深海鱼、虾、鸡蛋、牛奶中都含有DHA,但是最终转化到人体身上的已经少之又少。所以,孕期适当的补充DHA,对于妈妈和宝宝来说,都是有好处的。

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3、做好胎教及产后巩固胎教。

现在很多妈咪都知道胎教对于孕育一个高智商的宝宝大有作用。在孕期,可以给宝宝科学的适度的刺激,为出生后的早期教育打下良好的基础。且胎儿出生后需要巩固之前学过的东西,以加深宝宝的印象,唤醒宝宝最初的记忆。

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4、多动手指,玩益智类玩具,有助于开发智力。

爱玩是孩子的天性,父母千万不要阻拦。玩益智类玩具,不仅可以从小锻炼宝宝的抓握能力、协调能力,还可以开发孩子的想象力和思维,开启孩子的智慧。让孩子在玩的同时还能开启益智模式,何乐而不为。

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